Ciao zonzers, ci troviamo in prossimità del indirizzo qui inserito, a 200 m circa in zona palestra all aperto vicino il runner della strada ciclopedonale. propongo un ora e trenta di esercizi propedeuci al miglioramento specifico di attività di atletica leggera, in funzione di miglioramento condizioni generali di muscolatura e articolazioni in modo da supportare poi riducendo gli infortuni , l attività di atletica leggera o trial running di noi appassionati . Portare una luce / frontale possibilmente.
Orario di inizio 18.30 / 19.00 a seconda delle preferenze della maggioranza.
Attività che di ripeterà probabilmente frequentemente il lunedì o mercoledì ad orari simili .