Ciao! Ti invito a un incontro di respirazione consapevole e meditazione guidata sull'elemento acqua, che si concluderà con infusi e dolci fatti in casa! 🧘‍♀️🥧☀️

Questo evento è il primo di un ciclo di incontri sugli elementi. Si può partecipare al singolo incontro o scegliere poi di continuare.

Sono incontri che risuonano molto, portano ad ascoltarsi e che permettono di conoscere nuovi strumenti per osservare in maniera consapevole il corpo e la mente.

Adatto a tutte e tutti, basta solamente vestirsi comodi e avere il cuore aperto.

Alla fine faremo una merenda insieme con dolci fatti in casa, frutta e infusi.

Dalle 10:00 alle 11:00